佐伯チズの美肌スープの作り方をご存知ですか？ コラーゲンがたっぷり含まれている美容に最適な佐伯チズの美肌スープの作り方を紹介します。
佐伯チズの美肌スープの作り方をご存知ですか？ コラーゲンがたっぷり含まれている美容に最適な佐伯チズの美肌スープの作り方を紹介します。
佐伯チズの美肌スープの利点ですが、小分けして冷凍保存が出来ることにあると思います。 時間のある時にまとめて沢山作り冷凍しておけば、飲みたい時に好きなだけ温めて 飲めますからとっても重宝すると思います。合コンやデートなど、、、勝負日の前日には必ず飲むようにしたいですね。
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合コンやデート、さらに面接などの大切な日の前日に「佐伯チズの美肌スープ」は強い味方となってくれそうですね。 コラーゲンがたっぷり含まれている手羽先を始め、生姜・セロリ・ネギなど沢山の野菜を煮込んで作りますから、 美肌に関心のある方の間では、密かに人気を集めているようです。
美肌スープの作り方はとても簡単なんですよ。手羽先や野菜など、すべての材料をお鍋に入れて煮込むだけです。 味付けはお好みでＯＫ！塩・コショウ・醤油などで自由に味付けしましょう。 味のアクセントには、クコの実やカレー粉を入れると美味しさが引立つようです。 より一層美味しくいただきたい方、味に変化をつけたい方は、色々と自分流にアレンジしてみてくださいね。
また、美肌スープを作る際に圧力鍋を使用して３０〜４０分程具材を煮込むと、 手羽先は骨まで柔らかくなりトロトロとして、コクのある大変美味しいスープに仕上がるそうですよ。 圧力鍋を持っていらっしゃる方は、試してみると良いですね。
お肌の外面からだけではなく、体の内面からも肌を綺麗にするために、佐伯チズさんが考えた美容食メニューの代表的なものが、 この美肌スープということです。お肌にも良いばかりでなく栄養価も高いですし、何よりも美味しく作り方も簡単、さらに冷凍保存も出来て便利、、、 と、まさに至れり尽くせりといった感じですね。
もう一つの美肌食おすすめメニューに、ブルーベリーヨーグルトがあるようです。 ブルーベリーヨーグルトは、デザートとしても美味しくいただけるようです。 佐伯チズさんは、お取り寄せの「斑尾高原農場 野生ブルーベリーコンート」を使っているそうですが、 普通に市販されているブルーベリージャムで十分美味しいそうです。
ヨーグルトは、腸の調子を正常に戻し便秘解消、さらに美容にも最適な食品のようですね。 佐伯チズさんは、ヨーグルトシェイクとして、牛乳・ヨーグルト・ブルーベリーコンポートを 全部混ぜ合わせて飲んでいるそうです。こちらも是非、試してみたいですね。