日焼け止めのＳＰＦとは、どんな意味か知っていますか？日焼け止めにはＳＰＦとＰＡが必ず記載されて いますよね？日焼け止めの効果や紫外線について、ＳＰＦとＰＡの意味を説明したいと思います。
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日焼け止めのＳＰＦとは、どんな意味か知っていますか？日焼け止めにはＳＰＦとＰＡが必ず記載されて いますよね？日焼け止めの効果や紫外線について、ＳＰＦとＰＡの意味を説明したいと思います。
紫外線の成分のＵＶＡとＵＶＢという２種類のうち、私たちが浴びている紫外線の９０％以上がＵＶＡです。
ＵＶＡを浴びるとお肌の真皮が攻撃されてしまうことになります。
そして、お肌の弾力を保つコラーゲンなどの成分を破壊して、しわやたるみを引き起こしてしまうのだとか。
また、ヒアルロン酸も分解してしまうので、お肌の水分保持が出来なくなり乾燥肌になってしまうそうです。
お肌の表皮を攻撃するＵＶＢは、メラニン色素を増やし、しみやくすみの原因を作るのだそうです。
繰り返し浴びることで、にきびを悪化させたりお肌の老化を早めてしまうらしいです。
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日焼け止めのＳＰＦとＰＡ、数字が大きい方が紫外線から守る効果が大きいのは、何となく分かりますよね？ でも詳しい意味までは分からないと言う方、結構いらっしゃるのではないでしょうか。 では、日焼け止めのＳＰＦとＰＡについて説明したいと思います。 紫外線にはＵＶＡとＵＶＢがありますが、そのＵＶＡとＵＶＢをそれぞれ防いでくれるのが、 ＰＡとＳＰＦと言うことになるようです。
ＳＰＦから説明しますね。ＳＰＦはＵＶＢを防ぐ目安となります。 太陽の紫外線では、ＵＶＢが占める割合はわずか１０％未満と少ないのですが、ＵＶＢを受けると 肌は炎症を起こしてしまい、色素沈着の原因となってしまうそうです。しかも、ＵＶＢを何回も繰り返して浴びていると、肌が老化してしまったり皮膚の病気も引き起こして しまうのだとか。日焼け止めのＳＰＦが、そのＵＶＢを防いでくれるのだそうです。 ２〜５０まで数値があり、数字が大きいほど日焼け止め効果が高くなるようです。
次にＰＡですが、ＰＡはＵＶＡを防ぐ目安となるのだそうです。 肌を黒くして皮膚の奥深くまで侵入するＵＶＡは、長い時間浴びているとお肌が老化していくらしいです。 ＰＡは記号でＵＶＡの防止効果を表し、効果の測定はＵＶＡによって肌が黒くなる 性質を利用して行っているそうですよ。 効果を実感するのがＰＡはちょっと難しいことから、なかなか長期的な悪影響を数値にすることが 出来ないのが現状なのだとか。 ですので、ＰＡはＳＰＦとは異なり、記号で表示されているそうです。 その記号は、ＰＡ＋からＰＡ＋＋＋まであり、＋が多いほど日焼け止め効果が高くなっているらしいです。
ＰＡはＵＶＡを防ぎ、ＳＰＦはＵＶＢを防ぐ役割を持っているそうです。 ＋という記号でＰＡの強さを表しており、＋〜＋＋＋まであるとのことです。 もちろん、＋が多いほどＵＶＡの防止に効果的だということです。
ＳＰＦは数字で日焼け止めの強さを表していて、５０＋が最高だということになるそうです。 なので、ＳＰＦ３０の日焼け止めを塗ると、何も塗らない場合と比べると、 日焼けが始めるまでの時間は３０倍かかることになるようです。